parmak Ile ilgili detaylı notlar
Bu belirtiler, bireyler beyninde çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine ilgilı olarak değhizmetebilir.Buz uygulaması gibi sıcak kez torbası da ağrıyı hafifletmede aktif olabilir. Har ab torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 dakika boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy rah